Domenica 1 ottobre parteciperemo a La via dell’equilibrio

Sarà una giornata dedicata al benessere, in cui Francesca e Anna (le avete già conosciute alle lezioni di yoga del Librificio!) e altre esperte di Yoga, Shiatsu e alimentazione vegana ci condurranno in un percorso rilassante e consapevole, che va dal corpo all’alimentazione, senza dimenticare i libri, a cui penseremo noi, con un banchetto dedicato. Non esitate a venire, a qualunque età e anche se non avete mai praticato: saremo lì tutti insieme per imparare qualcosa.

Ecco qui il programma completo:

ore 10 – Yoga con Francesca Borriello (Francina Yoga)
ore 11 – Kirei Kobido massaggio giapponese del viso – Giulia Iacovelli
ore 12 – Alimentazione Vegana – Denise Filippin
ore 14 – Forme e simboli dello Yoga Ratna – Paola Brendolise
ore 15 – Yoga con Anna Riminucci
ore 16 – Shiatsu su lettino – Luana
ore 17 – Pranayama con Anna e Francesca

Vi aspettiamo dalle 10 alle 18 in Piazzetta Piero De Luca

https://maps.app.goo.gl/ZNbD6LhqUx9KXdM67

Potete partecipare ad uno o più incontri, con un’offerta libera.

Parte del ricavato, tolte le spese, andrà alla Piazzetta Piero De Luca.

Con il supporto di:
– Patisserie 918 (con offerta dedicata ai partecipanti agli incontri)
– Decathlon Marassi